Μπορώ να τρώω αυγά αν έχω υψηλή χοληστερίνη;

Τα αυγά αποτελούν πλήρη τροφή, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, πολλοί ωστόσο τα αποφεύγουν επειδή περιέχουν χοληστερόλη η οποία…

Περισσότερα…