Ψυχοσωματική διαταραχή είναι κάθε σωματική πάθηση που προκαλεί ή επηρεάζει το στρες. Περισσότερα… Μετάβαση στην Πηγή Author:

Η ψυχογενής δύσπνοια είναι όταν προκαλείται δυσκολία στην αναπνοή εξαιτίας ψυχολογικών παραγόντων και όχι από φυσική πάθηση των πνευμόνων ή…...

Η ποιότητα του ύπνου αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την υγεία μας. Περισσότερα… Μετάβαση στην Πηγή Author:

Τα ζυμαρικά είναι μια βασική τροφή στην καθημερινότητά μας, αλλά μπορεί να είναι πλούσια σε θερμίδες και υδατάνθρακες. Περισσότερα… Μετάβαση...

Το κόκκινο κρασί θεωρείται ότι μπορεί να προσφέρει προστασία από τον καρκίνο, λόγω των υψηλών επιπέδων ρεσβερατρόλης, της πολυφαινολικής ένωσης…...

Η βουλωμένη μύτη (ρινική συμφόρηση) είναι ενοχλητική, επειδή μας δυσκολεύει στην αναπνοή και τον ύπνο. Περισσότερα… Μετάβαση στην Πηγή Author:

Η νόσος Αλτσχάιμερ, η κύρια αιτία άνοιας και η έκτη κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ, συχνά συνοδεύεται από φλεγμονή, η…...

Πολλοί απέχουν από την κατανάλωση κρέατος για 40 ημέρες κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής ως μέρος της θρησκευτικής μας παράδοσης....

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος και η αναλογία βάρους-ύψους χρησιμοποιούνται παγκοσμίως ως δείκτες παιδικής παχυσαρκίας. Περισσότερα… Μετάβαση στην Πηγή Author:

Μετά τα 40 το δέρμα μας υφίσταται φυσικές αλλαγές: η παραγωγή κολλαγόνου επιβραδύνεται, η επιδερμίδα γίνεται πιο ξηρή και οι…...