Ένα κουταλάκι του γλυκού είναι αρκετό για να μειώσει ζάχαρο και χοληστερόλη

Η ινουλίνη είναι ένας τύπος διαλυτής ίνας που βρίσκεται σε διάφορα φυτά, όπως το σκόρδο, τα κρεμμύδια και το κριθάρι.

Περισσότερα…