Mακροζωία: 5 τεκμηριωμένες δωρεάν συμβουλές για να την επιτύχετε

Δεν χρειάζεται να πληρώνετε συνδρομή στο γυμναστήριο για να κατακτήσετε μια υγιή, μακρόχρονη ζωή. Επιστήμονες από κορυφαία πανεπιστήμια του κόσμου προτείνουν βάσει ερευνών οικονομικές λύσεις που αποδίδουν άμεσα οφέλη στην υγεία.