Οι ειδικοί προειδοποιούν: Όταν λείπει αυτή η βιταμίνη, το σώμα αρχίζει να χάνει βάρος

Αν τελευταία νιώθεις διαρκώς εξαντλημένος ή παρατηρείς ότι χάνεις βάρος χωρίς να κάνεις δίαιτα, ίσως το σώμα σου να προσπαθεί να σου πει κάτι. Μια σημαντική βιταμίνη μπορεί να σου λείπει – και η έλλειψή της επηρεάζει περισσότερο απ’ όσο νομίζεις τη διάθεση, τη δύναμη και τον μεταβολισμό σου. Η βιταμίνη που πολλοί αγνοούν ότι […]