Ορμόνη του στρες: Πώς επηρεάζει την υγεία, ποιες τροφές την αυξάνουν & πώς θα τη ρίξετε

Η κορτιζόλη, γνωστή ως ορμόνη του στρες, παράγεται από τον οργανισμό και είναι απαραίτητη για πολλές λειτουργίες.

Περισσότερα…