NEWSBEAST

Τα GLP-1 σας βοηθούν να χάσετε βάρος; Εσείς δείτε πώς θα διατηρήσετε τη μυϊκή σας μάζα

Τα φάρμακα GLP-1 έχουν αλλάξει τα δεδομένα στο ζήτημα της παχυσαρκίας, στην απώλεια βάρους και τη διαχείριση του σακχάρου, ιδιαίτερα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Η δράση τους βασίζεται σε μηχανισμούς που βοηθούν το σώμα να απελευθερώνει πιο αποτελεσματικά ινσουλίνη, καθυστερούν την κένωση του στομάχου και μειώνουν το  αίσθημα της πείνας. Έτσι, η πρόσληψη θερμίδων μειώνεται χωρίς την ανάγκη για περίπλοκες ή αυστηρές δίαιτες. Πρόκειται αναμφίβολα για φάρμακα που έχουν φέρει επανάσταση στη διαχείριση βάρους και όχι μόνο. Ωστόσο, η απώλεια κιλών δεν σημαίνει αυτόματα και βελτίωση της υγείας. Όταν το σώμα χάνει βάρος, δεν χάνει μόνο λίπος. Μπορεί να χάσει και άλιπη μάζα, δηλαδή μυϊκό ιστό, ιδιαίτερα όταν η πρόσληψη θερμίδων μειώνεται απότομα, η πρωτεΐνη δεν επαρκεί και η σωματική δραστηριότητα είναι περιορισμένη. Γι’ αυτό οι ειδικοί τονίζουν ότι ο στόχος δεν πρέπει να είναι απλώς η μείωση του αριθμού στη ζυγαριά, αλλά η βελτίωση της σύστασης του σώματος. Ο ρόλος της μυϊκής μάζας Η μυϊκή μάζα είναι […]




Το EIDISIS247 συγκεντρώνει ειδήσεις από έγκυρες και αξιόπιστες πηγές για την καλύτερη ενημέρωσή σας. Για να διαβάσετε την πλήρη είδηση, πατήστε εδώ και μεταβείτε απευθείας στην αρχική πηγή του άρθρου


Επιμέλεια: Eidisis247 | Πηγή:

Update cookies preferences