Λιπώδες ήπαρ: Ο μη φαρμακευτικός συνδυασμός που μειώνει το ηπατικό λίπος
Ο συνδυασμός αερόβιας άσκησης και μιας μορφής της -δημοφιλούς πλέον- διαλειμματικής νηστείας αναδεικνύεται σε μια αποτελεσματική μέθοδο ελέγχου της...
Ετικέτα: Λίπος
3 φρούτα που δεν πρέπει να τρως πια γιατί προκαλούν φούσκωμα και λίπος στην κοιλιά
Τα φρούτα, με τα ζωηρά χρώματα και τη φυσική τους γλυκύτητα, θεωρούνται εδώ και καιρό ως ζωτικό συστατικό μιας...
2 πράγματα που μπορείς να προσθέσεις στο γιαούρτι σου για να χάσεις το λίπος στην κοιλιά
Οι διατροφολόγοι λένε ότι πρέπει πάντα να προσθέτεις αυτά τα δύο toppings στο γιαούρτι σου για να ενισχύσεις το...
Το δροσιστικό φρούτο που καίει το λίπος στις αρτηρίες και σε σώζει από την χοληστερίνη
Είναι ένα φρούτο με πολύ γλυκιά γεύση, άκρως δροσιστικό που εκτός των άλλων έχει και ευεργετικές ιδιότητες για την...
Το μπαχαρικό που θα σε βοηθήσει να χάσεις τριπλάσιο λίπος
Κι όμως, το κλειδί για να αυξήσεις σε σημαντικό βαθμό τον ρυθμό που καις λίπος βρίσκεται στην κουζίνα σου....
Οι 8 τροφές που λιώνουν το επίμονο λίπος στην κοιλιά
Θέλετε να απαλλαγείτε επιτέλους από το λίπος στην μέση σας; Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ενσωματώσετε...
Το φρούτο που «καίει» το λίπος στις αρτηρίες σε μία μόλις ώρα
Ένα από τα αγαπημένα μας φρούτα δεν προσφέρει μόνο μια πολύ γλυκιά γεύση, αλλά έχει και ευεργετικές ιδιότητες για...
Οι 8 τροφές που λιώνουν το λίπος στην κοιλιά
Λίπος στη κοιλιά – Θέλετε να απαλλαγείτε επιτέλους από το λίπος στην μέση σας; Το μόνο που έχετε να...
Πέντε βραδινές συνήθειες που αυξάνουν το κοιλιακός σας λίπος
Γνωρίζατε, ωστόσο, ότι υπάρχουν μερικές που επηρεάζουν συγκεκριμένα, το ανεπιθύμητο κοιλιακό λίπος; Δείτε παρακάτω ποιες είναι αυτές, σύμφωνα...
Δίαιτα: Τι να τρώμε περισσότερο ώστε να «χάσουμε» λίπος και όχι μύες
Στην προσπάθεια να χάσουμε κιλά, σημαντικό ρόλο παίζει να πετύχουμε την καύση του λίπους και όχι της μυϊκής μάζας....
