Το αποτελεσματικό, φυσικό και δωρεάν αντίδοτο για το στρες της σύγχρονης εποχής!
Το στρες είναι ένας αόρατος εχθρός που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα της ζωής μας. Ωστόσο, υπάρχει ένα...
Ετικέτα: στρες
Καταπολεμήστε το στρες και το άγχος με αυτά τα 7 τρόφιμα!
Στο μέλλον, όταν αισθάνεστε άγχος να σας κυριεύει, μπορείτε να δοκιμάσετε να αντικαταστήσετε τα συνηθισμένα τρόφιμα όπως το σουβλάκι,...
Η πασίγνωστη ορμόνη του στρες που μας φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στη γήρανση
Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Aging Cell, οι επιστήμονες Alexandra K. Kiemer και Jessica Hoppstädter από το...
5 Δερματικές Παθήσεις Που «Φουντώνουν» Με Το Στρες
Όταν πασχίζετε να τα βγάλετε πέρα με τα έξοδα του μήνα, όταν είστε έξαλλη με το αφεντικό σας στη...
Έτσι θα καταλάβεις αν πάσχεις από συναισθηματικό στρες
Ένα σημάδι είναι οι συναισθηματικές μεταπτώσεις Νευρικότητα, φόβος, θυμός, λύπη. Αυτές είναι οι κυριότερες συναισθηματικές αντιδράσεις που προκαλούνται από...
Άλεκ Μπάλντουιν: Μήνυση σε βάρος του από μέλη του συνεργείου του «Rust» για μετατραυματικό στρες
Ο θάνατος της Χαλίνα Χάτσινς κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων έχει επηρεάσει όλους τους ηθοποιούς. Μετάβαση στην Πηγή Author:...
Τουρκία: Μετά τον σεισμό, ο κίνδυνος μετατραυματικού στρες
Για πολλούς επιζώντες, το σοκ και ο τρόμος θα αφήσουν μόνιμα σημάδια. Μετάβαση στην Πηγή Author: Βαγγέλης Πρατικάκης...
Στρες: Έρευνα βρήκε ποια ώρα της ημέρας μας αγχώνει περισσότερο – Τι μας στρεσάρει πιο πολύ
Να ξυπνήσουμε τα παιδιά για το σχολείο, να ετοιμάσουμε πρωινό, να μπούμε στο αμάξι και να κολλήσουμε στην κίνηση…....
Καλμαζίδης: «Είχαμε στρες, αλλά η ποιότητά μας έφερε τη νίκη»
Τη νίκη της ομάδας του επί του Α.Ο. Θήρας σχολίασε μετά το ματς ο προπονητής του Παναθηναϊκού, ο...
Σας εξοντώνει το στρες; Το άρωμα που το διώχνει από τη ζωή σας σε τέσσερις εβδομάδες
Ασκήσεις αναπνοών, διαλογισμός, βελονισμός, μπαλάκια ή μπλοκ ζωγραφικής antistress είναι κάποιες δημοφιλείς μέθοδοι καταπολέμησης του χρόνιου μη παραγωγικού άγχους...