Η νηστεία μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους. Από επιστημονική άποψη, σημαίνει ότι δεν λαμβάνεις θερμίδες. Οι άνθρωποι νηστεύουν για διάφορους λόγους. Μπορεί να είναι για λόγους θρησκείας ή μια προσπάθεια για αυτοπειθαρχία ή ακόμη και για απώλεια βάρους Σε αυτό το άρθρο, θα εμβαθύνουμε στο πώς ανταποκρίνεται το σώμα σας στη διαλειμματική νηστεία και αν έχει…
Μετάβαση στην Πηγή
Author: Τίνα Θεοδώρου
